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Dimanche 4 septembre 2016

3ème édition de

La Quaregnonnaise

 

 

Départ et arrivée : Grand-Place de Quaregnon

 

Vestiaires, douches, secrétariat, buvette, retrait des dossards, remise des prix:

Salle de Sports de l'Espace Léon Delvalée dès 8h30 - remise des prix vers 12h30 suivie de la tombola

 

Paf : 5€ (10km) - 4€ (5km)

Seul le 10km compte pour le challenge défi 13

 

Parcours à 75% vert - Parking aisé

 

Contact, infos, préinscriptions:

Christian Beau gocourses.beau@gmail.com

www.défi13.be

 

 

 

 

 

 

L'esprit SPIRIDON

Quel que soit son niveau, le Spiridon Borinage accueille chacun dans un esprit de camaraderie. Plus que la seule performance, le Spiridon Borinage encourage l'esprit d'équipe et la convivialité.

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Participation aux challenges régionaux

Le club est généralement bien représenté dans les challenges de la région: Défi 13, Val de Sambre, Hauts-Pays. Nos différents membres y trustent bon nombre de podiums.

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Des entrainements collectifs conviviaux

Les mardi et jeudi, une dizaine de spiridoniens de tous niveaux sortent pour une dizaine de kilomètres. En été, le départ se donne à 19h depuis la Tour du Lait Buré au bois de Colfontaine; l'hiver, c'est au Q-Bike de Quaregnon (rue Blanqui)

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Des déplacements et des activités

Le club est très dynamique. Un challenge interne est organisé. Un déplacement en car permet de découvrir une course sortant des sentiers battus. Un barbecue soude les liens... avec pour constante la bonne humeur.

SPIRIDON BORINAGE

Club de course à pied fondé en 1982